Hej och varmt välkommen till www.promenadbanden.nu! Här kan du lära dig allt om träningsredskapet promenadband: Fakta, tips, köpguide och vilka som är de bästa banden 2024!

Vad är ett promenadband?

Det är en träningsmaskin i form av ett mekaniskt rullande band som man använder till att promenera på. Det kan också kallas för ett gåband, gångband eller motionsband.

Det ska inte förväxlas med ett klassiskt löpband som är avsett för att springas på, alltså löpning/jogging. De band som finns på ett gym är oftast renodlade löpband.

Fördelar

Med ett promenadband bränner man enkelt kalorier, går ner i vikt och håller kroppen allmänt frisk. Redan efter endast 30 minuters promenad per dag får man en positiv effekt på hälsan, källa. Även om det också är skönt att promenera utomhus finns det flera stora fördelar med ett band inomhus:

• Du kan ha det framför TV:n och få underhållning samtidigt, eller göra något mer produktivt som att plugga/jobba.
• Du riskerar inte att bli överfallen sent på kvällen. Nu kan du promenera vilken tid som helst på dygnet utan att vara rädd!
• Du slipper vinterkylan, med ett band kan du gå inomhus i flera timmar även de kallaste vinterdagarna!

Skillnad mellan ett gåband och ett löpband

Den huvudsakliga skillnaden är som sagt att på ett promenadband/gåband så går eller promenerar man. Och på ett löpband så springer man. Eftersom belastningen på ett band blir högre om man springer är löpband mycket kraftigare byggda och mer stabila.

Detta gör att ett promenadband är billigare än ett renodlat band för löpning. Eftersom man lätt kan hitta ett billigt promenadband är det också vanligare i privata hushåll.

Man kan såklart även springa på ett gåband, men man ska vara medveten om att det inte är 100% dimensionerat för det. Självklart beror det på bandets kvalité, men springer du mycket och kraftigt så slits ditt band extra snabbt. Så har du endast tänkt att springa på ditt band bör du köpa ett löpband istället. Det är även skillnad på löpytans storlek, alltså självaste bandet man springer på. När man springer krävs det större yta för att man ska kunna springa avslappnat och inte vara rädd att trampa fel hela tiden. Därför är löpytan större på ett renodlat löpband jämfört med ett promenadband.

Bästa promenadbandet 2024 – Topplista

För att kora det bästa promenadbandet har vi gått igenom utbudet i stora svenska butiker såsom: Gymgrossisten, Sporttema, CDON, Sportamore med mera.

Det vi tittat på är främst:

• Pris
• Kvalité
• Funktionalitet
• Omdömen

#1 Master Fitness Gåband W16

Vårt nya val som gåband bäst i test 2024! Master Fitness Gåband W16 är ett kvalitativt och gediget band med en topphastighet på hela 14 km/h. Så det funkar även till jogging. Stort plus för att handtagen kan fällas ner så det kan användas under ett skrivbord och liknande. Samt att det kan förvaras under till exempel en säng när det inte används.

Fakta och egenskaper:

• Hastighet: 1-14 km/h
• Motor: Ja, 0,85 hk
• Vikt: 35 kg
• Display: Ja, på motorkåpan
• Träningsprogram: 15 stycken
• Förvaring: Hoppfällbart för att spara plats
• Övrigt: Bluetoothkoppling

Klicka här för att läsa mer och köpa på FitnessTemplet!

#2 React gångband

Den största fördelen med detta band är att det är riktigt prisvärt. Men det har ändå allt du behöver samt goda prestanda.

Så är du ute efter att köpa ett så billigt promenadband som möjligt är detta ditt bästa alternativ enligt oss.

Fakta och egenskaper:

• Hastighet: 1-10 km/h
• Max användarvikt: 120 kg
• Motor: Ja, 500 Watt
• Display: Ja, bakgrundsbelyst LCD-skärm
• Förvaring: Hopfällbart, så det passar i trånga hem

Klicka här för att läsa mer och köpa på CDON!

#3 GOPLUS 2 in 1

Detta är ett smidigt och bra promenadband som passar utmärkt att ha i hemmet. Den stora fördelen med detta band är att man kan fälla ner handtaget så det passar under bord och liknande. Till exempel kan du ha det under ditt kontorsbord om du jobbar hemifrån. Då kan du få motion samtidigt som du jobbar!

Fakta och egenskaper:

• Hastighet: 1-12 km/h
• Max användarvikt: 120 kg
• Motor: Ja, 550 Watt
• Display: Ja, LED-skärm
• Förvaring: Hopfällbart, så det passar i trånga hem

Klicka här för att läsa mer och köpa på Amazon!

#4 inSPORTline Neblin

Detta är ett lite dyrare gåband som är främst anpassat för personer med begränsad rörlighet. Det har nämligen 2 stabila säkerhetsräcken man kan hålla sig i samt så medföljer säkerhetsremmar. Det passar utmärkt för äldre samt personer som utför rehabilitering.

Det har en mycket kraftig motor för att vara ett promenadband men maxfarten är ganska låg vilket innebär att man inte kan jogga på det utan endast gå.

Fakta och egenskaper:

• Hastighet: 0,3-6 km/h
• Max användarvikt: 130 kg
• Motor: Ja, 1750 Watt
• Display: Ja
• Transporthjul: Ja

Klicka här för att läsa mer och köpa på Sportgymbutiken eller CDON!

#5 Christopeit Sport CS 200

Ett prisvärt promenadband som har många inställningar och funktioner.

Fakta och egenskaper:

• Hastighet: 1-8 km/h
• Max användarvikt: 100 kg
• Motor: Ja, 735 Watt (1 hk)
• Vikt: 29 kg
• Display: Ja
• Träningsprogram: 16 stycken
• Förvaring: Uppfällbar för att spara plats
• Övrigt: Pulssensorer i handtagen

#6 Sprynkl Promenadband

Detta är ett billigt band, den största anledningen till det låga priset är att det är ett gåband utan motor. Istället för en elektrisk motor drivs det fram när du går.

Detta har vissa fördelar, men tyvärr mer nackdelar enligt oss. Den största nackdelen är att du i stort sett hela tiden (speciellt om du går snabbt) måste hålla dig i handtagen för att kunna driva bandet framåt.

Detta innebär att det blir lite onaturligt att gå, speciellt i höga hastigheter. När man går vill man ju ofta låta armarna pendla längs med sidan av kroppen, vilket är svårt med detta band. I vår köpguide längre ner står det mer utförligt om för och nackdelar med eller utan motor.

I vilket fall som helst är det ett riktigt billigt band för dig som vill vara ekonomisk. Men vi rekommenderar ändå att köpa ett gåband med motor om du har möjlighet.

Fakta och egenskaper:

• Bandets vikt: 28 kg
• Max användarvikt: 100 kg
• Bandets yta: 105×37 cm
• Motor: Nej, du är motorn. Till hjälp kan du variera lutningen på bandet och använda en magnetisk broms
• Förvaring: Handtagen går enkelt att fälla ner så bandet tar mindre plats
• Display: Tid, hastighet, puls, kaloriförbrukning och distans

Köpguide till gåband

Vilket band ska du köpa egentligen? Det beror såklart främst på vad du tänkt använda det till. Har du tänkt att jogga och springa mycket är det en dålig idé att köpa ett promenadband eftersom det inte är dimensionerat för den belastningen. Du kan springa lätt då och då på ditt promenadband utan problem, men då slits det extra snabbt. Så du som bara tänkt springa bör istället köpa ett renodlat löpband.

För dig som endast vill gå och promenera är att gåband ett mycket prisvärt alternativ. Det är bättre med ett löpband även för dig som endast tänkt gå, men som med mycket annat i livet kan man inte alltid ha det bästa. Även om det är godare att äta ute på en fin restaurang varje dag, lagar man oftare mat hemma då det är mycket billigare.

Ett löpband kostar runt 7000 som minst och det finns band för 60000 också. Ett gåband däremot kan du köpa för endast 2-3000 vilket är mycket mer ekonomiskt för dig som bara vill promenera.

Med eller utan motor?

Det stora valet när du ska köpa gåband är ofta om du ska köpa ett med eller utan en elektrisk motor. Kort sagt är vår rekommendation att köpa med motor, men vi ska lista alla för och nackdelar nedanför.

Fördelar utan motor

• Lägre pris
• Tystare
• Drar ingen el

Nackdelar utan motor

• Du behöver hålla i handtagen för att kunna driva bandet framåt, speciellt i höga hastigheter
• Gångstilen blir onaturlig eftersom du inte kan låta dina händer hänga och röra sig fritt

Sammanfattningsvis överväger fördelarna inte nackdelarna enligt oss. Att dag ut och dag in inte kunna gå naturligt är helt enkelt inte värt det i längden. Fördelen att det är tystare är inte så jättestor heller då ett motorlöst gåband faktiskt låter en del ändå. Att det inte drar någon el är inte heller någon direkt jättestor fördel. Med tanke på hur lite el det drar och elpriset så gör det inte så stor skillnad.

Ska du köpa ett promenadband rekommenderar vi dig att välja ett med motor.

Promenadband utan handtag till skrivbord

Många efterfrågar ett gåband eller löpband utan handtag att ha under sitt skrivbord medan man jobbar. Det är verkligen en perfekt idé om man vill förena nytta med nöje. Väldigt många arbetsplatser idag har höj och sänkbara skrivbord där ett promenadband utan handtag enkelt kan skjutas in.

Gymstick Walking är ett band som passar utmärkt att ha under ett skrivbord. Läs mer och köp det här nedanför.

Läs mer och köp billigast på CDON!

Hoppas ni haft nytta av sidan och lycka till med träningen!

Vill ni komma i kontakt med oss kan ni göra det här.